2010年5月3日

全人(Whole person)的觀念

其實全人的觀念有很多種流派,我今天要講的是在「第8個習慣」中所講的定義。

全人的觀念簡言之,就是要同時照顧身體(健康)、感情(愛)、心智(頭腦)、靈魂(良知與使命)。與全人相反的概念就是不完整的人,例如沒有夢想、每天為了錢而工作的人,在工作沒有滿足感,就是沒有顧及到全人。


全人的觀念

身體:body/physical
心智:mind/mental
感情:heart/emotional
心靈:spirit/spiritual

心靈的位子很特殊,因為他指導其他三者,讓我們去尋找生命的意義、願景和價值觀。趨使我們去夢想、奮鬥。從本質上來說,它使我們成為真正的人。而其他三者在高等哺乳類上也找得到。(第8個習慣, SQ-心靈智商)

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這四者可以對應到四種基本需求,以下:
(身體) 生活:生存下去
(心智) 學習:自我發展與成長
(感情) 愛:人際關係
(心靈) 發揮影響力:人生有意義

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也可以對應到四種才能,以下:
(心智) 智力才能IQ
一般這個是指智商,但是在書中(第8個習慣)也提到這種解釋過於狹隘。在讓天賦自由一書當中有較深的討論,例如除了語文、數理以外,跳舞跳得好、唱歌、彈奏樂器、體操、運動等,也都是「很聰明」。而會有如今「數理語文好才是聰明」的普遍觀念,則有一連串的原因,包括啟蒙運動的目的、一些學者支持IQ測驗等。(改日再提)

(身體) 身體才能PQ
有健康的身體好像很理所當然,但其實要很感恩,因為很多人一出生就不健康、或是環境不允許。另外,身體與思想、感覺有很密切的關係。

(感情) 感情才能EQ
自我了解、自我意識、社會感覺、設身處地,與他人溝通的能力。幾年前EQ話題很熱,Daniel Goleman指出在領導者的位子上,EQ才是關鍵,而操作工人提升EQ也可以提升組織整體獲利。

(心靈) 精神才能SQ
分辨良知,品格、誠信。人生目標、服務他人。

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當然,我們希望能平衡發展四者,有時候沒那麼幸運,例如一出生就沒有健康的身體,怎麼辦?

通常即使身體天生不好,但只要有適當的運動、好好接受治療等,就可以降低問題。我們從目前手上的資源開始,儘可能的好好發展四者,固定做運動、看看書、做點腦力訓練、練習交朋友、設定小目標並達成給自己建立信心等等,一定可以進步、並有不錯表現的。

這4個方面,本部落格多少都會提到,因為身、心、靈、腦都成功才算成功,因此下次看到有健康方面的文章不用訝異,雖然健康常常獨立成一個主題,但在此我們也會探討的。

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最後,全人的觀念還可以對應到刺蝟原則(從A到A+, 在第8個習慣中則稱做「內在的聲音:獨一無二的本質」)

內在的聲音

交集處即是你應該專注去做的點。

延伸閱讀:
刺蝟原則
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